脸上长了黄褐斑怎么治疗？要如何预防呢？_黄褐斑120论坛

     一般治疗：

     1、减少日晒及避免各种诱发因素,不宜服避孕药

     2、倒模面模治疗。

     药物治疗：

     1、维生素C10克,通过静脉注射,每天1次,好转后改为口服。

     2、3%~10%过氧化氢溶液,3%配等外擦。

     中医治疗：

     以疏肝解郁、活血化瘀为治法。方药:柴胡、赤芍、川芎、茯苓、白术、薄荷各10克,当归、熟地、桃仁、红花各12克,炙甘草6克,用水煎服,一日三次,每日1剂。

     1、预防长斑，防晒是最关键的。在阳光强烈的时间段尽量避免外出，外出时尽量去阴凉地方活动。太阳镜、防晒霜都要使用好，能有效帮助预防长斑。

     2、尽量避免食用会引起或加重黄褐斑的药如冬眠灵、苯妥英钠、磺胺类药物等，还要注意预防和治疗会引起黄褐斑的慢性疾病。如慢性肝病、结核病、内分泌失调等。

     3、日常多喝水，帮助身体代谢物的排出，还有助于清理肠胃。人一天大概需要约2000毫升水，除一天三顿摄入一定量水，晨起、上午10点、下午3点、睡前等时间左右还要各喝300~500毫升水。

     4、饮食上，可多吃富含维生素C、E的食物，比如豌豆苗、杏仁和水果，如橙子、奇异果、黑加仑、蓝莓、沙棘、小番茄等，这些蔬菜水果同时含丰富的花青素，都有祛斑作用。